2020.07.19
疲れを溜めない
こんばんは〜山本です。
今日は一日ゆっくりさせていただきました。
単純な肉体疲労なら
あやちゃんの足揉みで一発解消。
スッキリします。
自分でのセルフケアも日常では大切ですが
やっぱり人にケアしていただくって効果が全然違います。
あやちゃんいつもありがとう。
疲れを溜めない。
おばさんになるとこれが本当に大事です。笑笑
なんだかとってもスッキリできちゃって…
夕飯済んでから、カレーを作りました。
市販ルーを使わず、スパイスからね。
KANONのメニューに加えたい想い。。。笑笑
